@habitosquemudam
7 Atividades para incluir na sua rotina e aprender de forma criativa
Assistir
um vídeo rápido sobre um
assunto
específico
1
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Escrever
sobre algo que você leu sem se cobrar, só para
rascunhar
o que
aprendeu
2
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Ler pelo menos 1
newsletter
sobre um tema que você
deseja
aprender
3
@habitosquemudam
Criar um
ritual
para manter esse
hábito
vivo ex:
depois de preparar o café vou ler o e-mail
4
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Ouvir
podcasts
5
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Pausar por 20 minutos para pensar sobre o que se
destacou
na sua semana e
perceber
o que tem chamando sua
atenção
6
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