@habitosquemudam
Metas
para iniciar
a semana
Metas
para iniciar
a semana
Largar o telefone todos os dias 1h mais cedo
@habitosquemudam
1)
Tomar um copo d'água ao acordar
@habitosquemudam
2)
Arrumar a cama todos os dias ao levantar
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3)
Se possível, deixar marmitas preparadas
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4)
Ler pelo menos uma página por dia
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5)