Rotina para começar o dia de trabalho
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Revisar as tarefas do dia
1
@habitosquemudam
Checar e-mail, WhatsApp e meios de comunicação utilizados
2
@habitosquemudam
Definir prioridade e começar por ela
3
@habitosquemudam
Fazer pausas após passar mais de 25 minutos focada
4
@habitosquemudam
Atualizar a lista de demandas
5
@habitosquemudam
Usar o pomodoro quando sentir necessidade
6
@habitosquemudam
O autoconhecimento te permite entender que você tem seus gostos e escolhas e não há problema nisso.
@habitosquemudam